開始跑步

2009, 首次到馬場跑步 ...
跑5600m, 用了大約50分鐘. 幾滿意!
繼續努力. 希望可以在40之前, 參加一次10km賽跑.

天氣不太熱不太曬, 有微風, 舒服.
有個伴, 邊傾邊跑, 一點也不吃力.
bonus ... 看見一隻喜鵲展開雙翼在我面前低飛滑翔.
那種藍色好美好美啊!(以下是網上圖片而已)