意外美點

1534, 鄰居同事叫樂於助人的我幫手. 幫什麼? 幫口吃掉這些美食 ... 完全沒有想過這個時候在這個地方享受這樣的美食 ... parma ham 和 blue cheese都是我喜愛的呢!!! 如果可以加杯wine就更好 ...
還要一提這個昨天收到的home-made朱古力, 尤其右邊的mini cup心太軟, 超好味!!!

原來放下

謝謝蜜糖1號又陪伴我度過一個開心溫馨的情人節晚上!
我們選了isquare的Carpaccio, 因為 ... 不用等位 ...
每人minimun charge $400, 原本已經是公價了 ...
每樣菜都慢慢上枱, 我們於是有足夠時間(3小時!)慢慢傾, 慢慢吃, 慢慢享受 ...
還有花收,而且一枝變四枝 ... 喻意我們四季都如花嬌美!
很喜歡這小禮物, 都是玫瑰圖案, 謝謝!!!

情人節套餐menu與wine list ...

最近, 完全放下的感覺好強烈. 100%清醒了, 其實, 原來放下!!!!!

模擬10km

team-mate J話醫管局搞新春長跑, 叫我參加, 試試跑10km的感覺和氣氛 ... 於是由威爾斯醫院起步, 然後跑城門河兩圈, 最後返醫院作終點 ...
10km, 大約跑了1小時10分鐘 ... 滿意!!! 我好開心, 因為我都做得到 !!!!!

領選手包

跟大學姐妹團拜之前, 我去領取選手包 ... 感覺越來越真實 ...

我是第三組, 黑色的行李袋 ...
溫馨提示 ...

辛卯初十

一年一度的團拜活動 ... 人才濟濟. 祝大家都心想事成, 開心健康順利!

有這班2000後為我加油, 我已經充滿力量喇!!!

辛卯初九

佛與人生.
應無所住而生其心 ...
智慧 ... 接受無常, 去除妄想, 走出痛苦.
慈悲 ... 布施與忍辱.

辛卯初八

開工大吉!
好多應該做的工作都不願做, 算, 我順其自然.

放工後, 跟他們拜年 ...
過程, 感覺良好. 此刻, 心境輕鬆.
真的, 每次再見面, 都好自然.
面對面的反應感受才是最真實.
以後的偶爾唏噓, 其實都是假, 都只不過是強說的愁.

辛卯初七

終於到今日 ... 人日, hapi bday啊! 不過,
重點是今日之後, 要等兩個多月, 才會再有長假期 ...
好, 積極, 抖擻精神!
開心樂觀地完成每天的練習!!!

辛卯初六

感恩 ... 因為身邊總有真心的, 關心自己的朋友!

辛卯初五

1415起床, 這樣自然醒, 期待已久!!!
了無負擔, 安坐家中, 足不出戶, 這樣純 hea純抖, 簡直是大享受!!!

辛卯初四

年初四, 先搞一個戶外活動 ... 到南生圍練習拍攝. 劫後餘生 ...

不過, 在畫家和攝影師眼中仍然是滿有味道的一個地方 ...
難得到元朗, 乘機尋找美食 ...

晚上, 美食四人組再次出動 ...

W's Entrecote, le steak house francais ...
又有美酒佳釀 ...
外脆內軟, 欲罷不能的新鮮麵包 ...
全場最好吃的香煎鵝肝 ...

不會味道過濃的龍蝦湯 ...

組員選的牛排 ...
我的三文魚排 ...

紅酒的單寧酸遇上豐富魚油的三文魚, 恰到好處 ...

我最愛的心太軟 ...

p.s. 昨晚 n'castle在下半場連追四球, 鬥志可嘉, 不枉我支持到底!!!

辛卯初三

照慣例, 年初三, 二叔三叔姑姐來拜年 ... 我就出去跑步, 繼續為我的10km練習. 大約40分鐘跑入馬鞍山. 沒有帶$$$, 所以就算攰, 都要花90分鐘慢慢地走回家 ...
好難過, 只是半場時間, n'castle已經輸0:4 ...

辛卯初二

年初二, 到舅父家拜年. 充滿新年的熱鬧氣氛,
因為媽咪的兄弟姐妹都喜歡大聲笑大聲說話 ... 最欣賞表妹買的桃花, 好燦爛, 好漂亮 ...

成為全場的拍照景點 ...