Handbook for the Soul: January 2010

Saturday, January 30, 2010

慢慢執拾

整座樓塌下來, 好恐怖.
就算遠離地震帶, 瓦礫活埋一樣可以是近在咫尺的事情.

凌晨兩點鐘, 仍然慢條斯理地執拾行李.
同事姐妹借了netbook給我,
希望可以上網成功, 每天都有updates啦.
願萬事順利, 能夠保重身體, 保養精神.
好好地, 歸來.

Thursday, January 28, 2010

凌亂方桌

花了不少時間收拾自己的小方桌.
不是為整齊(當然都已經非常凌亂), 更重要是
檢查還有幾多文件未處理, 還有幾多工作要趕快完成.
好多好多好多 ... 有點煩, 有點攰!

Wednesday, January 27, 2010

雜記0127

最近, 吃了不少上海菜 ...
上館子吃的, 到好友家裡品嚐的.
激好味, 超滿足.

2255, 北京居然有3.1℃.
還是會小心, 不可以掉以輕心.

認識了一個護膚品牌 ...
http://www.dorissiderm.com/
試過其中的暗瘡精華液,
幾ok, 效果相當不錯.

你們發表辭職宣言, 他們拉隊離場抗議 ...
我只覺得 ... 好煩!

Tuesday, January 26, 2010

替你高興

我們的三十年老街坊因為癌症離開了.
媽咪接到這個消息, 好傷心, 好失落.
我都好感慨, 浮現不少昔日片段 ...

替你高兴 ...
縱每晚會因你已別離心絞痛
總為你達到極快樂有甜蜜悸動
面對至親至愛離世, 一定會難過傷痛.
離開紅塵, 下一站天國, 正面地看,
你們只不過比我們先到極樂世界.
在天家重聚之前, 在塵世相處的每分每秒,
我們都應該彼此珍惜, 相敬相愛.
珍惜眼前人.

Monday, January 25, 2010

yogo乳酪

今天好忙 ... 上午連續幾小時做做做, 下午又去seminar, 又去北京行的briefing. 好攰啊!!! 不過, 都會用美食cheer up自己. seminar之前, 先去Yogo吃個yogurt ...

原味yogurt + 芒果 + 藍莓 + 腰果碎 + chocolate chip ... $24

frozen yogurt $15/100g, toppings再另計, 不過不清楚怎樣計.

先選yogurt的味道(下次要試綠茶!), 然後再到這裡選toppings ...

seminar勁悶, 為了提起精神, briefing之前, 決定再吃個甜筒 ...

briefing之後, 再到又一城及ntp逛逛, 終於買了手套和fleece外套.

還有五天 ... 禦寒措施不可少!!!

Sunday, January 24, 2010

据中央气象台预报，未来一周，将有多股冷空气频繁影响我国，但由于强度并不很强，北方地区的气温可以在冷空气间歇期插空回升，所以总体上说，气温是震荡上升的局面。
多令人振奮的消息!

不要惊动爱情 ...
如果大家都願意耐心等待,
我用沈默叫醒愛情, 你用期待做你反應, 繼續行近直至開始愛,
的確是一件美事. 奈何, 遇上步伐一致的人並不容易.
原來, 他等待期待的時候, 他的他已經按捺不住, 悄悄離開.

Saturday, January 23, 2010

xia fei

晚飯@k11的霞飛點心拉麵 ...

雞絲粉皮 ...

馬蘭頭百頁卷 ...

涼拌小黃瓜 ...

上海湯年糕 ...

小籠包 ...

四季豆 ...

煎鍋貼 ...

菇菌素菜包 ...

砂鍋雲吞雞 ...

不錯 ... 好吃, 好坐. 食下, 傾下, 笑下, 已經是週末的好節目.

paul lafayet

k@安達ceo. 當然重溫不少金曲, 包括不是每个恋曲都有美好回忆 ...

之前路過k11, 看見Paul Lafayet的macarons好吸引, 所以 ...

passion fruit, rose, blueberry, mango & stawberry ...

好喜歡五顏六色的macarons ...

這個passion fruit好好, 酸和甜的控制好有分寸, 味道平衡和諧 ...

下午, chocolate剛剛缺貨. 等待下次跟你有緣遇上 ...

安然度過

安然度過這一天 ...
除了因為不再執著, 真的放下,
還因為有你們的陪伴和支持. 謝謝.

已經100%復元. 肯定.

Friday, January 22, 2010

祝L 好運

既然人家都說沙田的91網不錯,
而我們又屬於順其自然派,
不要耗費心神吧 ... 終於
不太深思熟慮地替L選了小學.

小朋友, 祝你好運啊.

Thursday, January 21, 2010

不能沒淚

L的另一首金曲 ... 眼睛不能没眼泪.
真心愛人無非想他有人可登對 ...
不忍放下誰可找到最合適伴侶 ...
p.s. 純粹覺得有意思的兩句歌詞.

Wednesday, January 20, 2010

捐血五次

第五次捐血 ...

可惜, 由於我血壓偏低(姑娘話可能因為我睡眠不足), 所以, 為安全計, 未能捐足450cc. 捐血的確幾有意義, 我會繼續努力, 希望大家都可以多多響應.

我和好姐妹都要努力. 今天晚飯談得很高興, 許久沒有這樣從從容容的談東說西了. 願你們歡樂平安, 重新開展美好的新生活.

Tuesday, January 19, 2010

已是天堂

看見海地滿目瘡痍,
天災加人禍. 心寒 ...
同一天空下, 在這個煉獄的另一邊的
香港, 已經是一個天堂.

Monday, January 18, 2010

明天交稅

明天履行公民責任 ... 交稅!
唉, 辛辛苦苦的血汗錢就這樣離開我的銀行戶口.

我想到高鐵撥款 ...
屈指一算, 這次撥款足夠我交稅
一百五十四萬二千四百六十九年. 厲害厲害.
高鐵, 可以便宜一點嗎?

Sunday, January 17, 2010

放慢不錯

社會發生許多事, 高鐵啦, 五區請辭啦, 無線封殺歌星啦, 林峰奪亞太區最受歡迎男歌星啦 ... 我, 就整天待在haoting.com裡面, 左click右click.

聽slowness ... 放慢, 有意思!
最喜歡是雨过天阴和替你高兴 ...

Saturday, January 16, 2010

照常升起

晚上, 上J&T屋企打邊爐. 除了有我喜歡的帶子和蟹之外, 更有rose啊 ...

熱辣辣的火鍋, 加冰冰凍的rose ...

開多支organic白酒 ...

顏色通透清澈, 味道較上面的rose濃郁, 配海鮮很好 ...

喝酒, 自然就會想起太阳照常升起.

無論發生什麼事, 喜好, 悲好, 太陽又如常升起, 我們又如常生活 ...

意外收穫

星期六, 0900-1700的seminar, 的確幾難捱 ...

有一點點懷念這道樓梯 ...

以前, 趕時間去練球, 就會走這樓梯直衝去main building的校巴站 ...

午飯簡單吃個車仔麵, 就去行下山, 活動一下筋骨 ...

好大, 好雪白, 遠看很美麗, 只可惜鏡頭捕捉不到它的美態 ...

想到final year, 交論文的日子 ...

應該是洋紫荊吧 ...

其實, 這兩個星期工作堆積如山, 好攰好攰. 今天, 全日聽課更覺吃力. 幸好, 中午有一小時可以到處走走, 可以放鬆一下, 順便懷緬一番, 總算是意外的收穫.

Friday, January 15, 2010

兩個之後

兩星期後, 北京的天氣會如何?
有點緊張 ...
不去想之前之後的工作, 總之,
好好照顧自己, 好好見識見識.
希望五天都順順利利, 充充實實, 開開心心.

一星期後, 又會怎樣?
應該沒有問題 ...
以前是庸人自擾, 只要決心不再胡思亂想,
肯定, 以後每天都會順利, 充實, 開心.
嗯, 其實, 已經幾順利, 充實, 開心.